如何挑選嬰兒睡衣以確保安全睡眠

快速解答

選擇由有機棉製成的嬰兒睡衣，合身（非緊身）且沒有鬆脫的線頭、釦子或帽子。在寒冷的夜晚，使用連腳睡衣或可穿式毯子，而不是添加寬鬆的寢具。

選擇安全嬰兒睡衣的逐步指南

1. 1. 檢查布料： 選擇 100% 有機棉。它透氣、低過敏性，且不含合成睡衣中常見的阻燃化學物質。 避免聚酯纖維或混紡材質，因為它們可能導致流汗和過熱。
2. 2. 確保合身（非緊身）的剪裁： 睡衣應貼合身體曲線，沒有多餘布料。檢查袖口和褲腳開口是否貼合但不緊繃。使用「兩指測試」：您應該能將兩根手指滑入布料和寶寶肌膚之間。 寬鬆的睡衣可能向上滑動遮住臉部——這是有窒息危險的。
3. 3. 根據室溫選擇連腳或非連腳款式： 連腳睡衣可在不穿襪子的情況下保持雙腳溫暖，因為襪子容易脫落。在較溫暖的房間，非連腳款式搭配獨立襪子即可。如果使用嬰兒睡袋，則可以省略連腳睡衣。 切勿同時使用連腳睡衣和嬰兒睡袋——您的寶寶可能會過熱。
4. 4. 避免鬆脫的部件和裝飾： 避免選擇有釦子、可能鬆脫的按扣、緞帶或帽子的睡衣。這些都是窒息或纏繞的危險源。請選擇一件式拉鍊或按扣閉合的款式。 如果睡衣有帽子，請將其移除或選擇其他款式。
5. 5. 在寒冷天氣中聰明地分層穿搭： 在冬天，請在可穿式毯子（嬰兒睡袋）內穿著連腳有機棉睡衣，並選擇符合室溫的TOG保暖係數。請勿添加寬鬆的毯子。 檢查寶寶的頸部或胸部是否溫暖——如果感覺潮濕出汗，請移除一層衣物。

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